ミクシィのお友達に、誘われてというか、 無理やり入れていただいて ２ヶ月間頑張ることになりました。 筋肉をつけて体脂肪を減らし カロリーを燃焼させやすい体づくりをする・・・というダイエットです。 「嵯蔵」に友人の*miho*さんがメジャーと トレーニ…

意を決して、体重と体脂肪を計ってみた・・・ キャあ〜〜〜〜！！！昨年末より４キロアップ 確かにこのブログを見た人は「何人家族？」って聞いてくる。 ３〜５人前は食べて飲んでたもの・・・・もう、明日から始まるＴ式ダイエットだけには頼れん！！！ テ…

「嵯蔵」の「語り」を聞いてみたい。 もぎこさんにお会いしたい。 二人で「嵯蔵」で、オフ会ということになりました。 残念ながら「語り」は中止！聞けませんでした。 今日の私 でもそれも良かったかも、もぎこさんとゆっくりお話できたから・・ もぎこさん…

参加者６名本日のメニュー 前菜盛り合わせ ガスパチョ サンドイッチ・・ハム、カレーそぼろ、ツナ 冷たいブーしゃぶ 揚げ春巻き・・えびとホタテ、ささみとチーズ デザート 皆さんそろそろ夏の装いで、いろいろ取っ替えひっかえ着て遊びました。おお忙しで写…

型に入れて焼いてみました 山を２つにしようか３つにしようか迷ったけど ３つにして良かった。

最近・・体重・体脂肪オーバー！！！ 測るのも恐ろしい・・なんとかしなきゃ！！ 夫が出かけたのでよーしと意気込んで岩盤浴に行こうと思ったけど パンを作ってるうち時間なくなって散歩に変更・・・ ところが、カメラを持って川原に行ったら いろんなものに…

酔っ払って帰って夫を起して無理やり撮ってもらった写真です。

こんな感じで「ダイニングＲicoo」行ってまいりました １度、会社の友達と行ったときコースで頼んでかなり良かった。 今回は、フリ−で頼んでみた。 どれもおいしかったけど、一押しは、えびのチリマヨソース！！ お盆の集まりのときパクろうかな？？パスタも…

昨日のことを今日のページに書いちゃった！！だから逆になってます。(T_T) 貝殻の中に人骨・・ペンはむずかしい 今日も晴れ芸工大は、お花が咲いて、カモが泳いでましたよ。 ここは、現実逃避の場所・・・本日のお薦め 牛切り落としの煮込み マグロの南蛮漬…

このところ運動不足でおなかのお肉が「かなりやばい！」 西條クリニックに行くので、ついでに暑いけどお散歩・・ いつも通らない道を歩いてみる。 こどもたちが、通った通学路。 こんな素敵な道・・・・いなかっていいなあ！！ あこや会館の横の道 でもこの…

今日の山形新聞に 菊地衣麻さんがクローズアップされてました。 友人のＹさんのお話では、 以前真下慶治美術館で展示会やってたらしい・・ 今度あったらぜひ行ってみたいものです。 午後１ヶ月ぶりにねもとクリニックへ・・ 先月混んでいたので早めに行った…

朝ごはんを食べていたら、歯茎が腫れているのに気づく。 先日筍を食べていたらなんか前歯がへんだった。 あ〜もしこの歯がだめになったら・・８万円？？どうしよう・・・ 寺嶋歯科に電話、予約して診ていただきました。 ばい菌が入っただけでまだまだ使える…

昨日夫のもとに宅急便！ うなさんから、黒糖焼酎「朝日」一升 ありがたい！ありがたい！寒河江方面にドライブ・・・ 舟唄温泉柏稜に立ち寄る。公共の湯は、混み合うのであまり好きではないのですが、源泉掛け流しののぼりに引かれちゃいました。混んではいた…

本日は、二回目画用紙とコンテ オイルパステルと違ってゆっくり考えていける 私には合ってるかも・・・・ 教授にもほめられうきうき気分 ２：００帰宅してみると、夫が まだ野良作業 汗みどろで作業・・・・ 手伝いもできないのでそのままビコーズへ Ｓさん …

実家の手伝い 帰宅後・・うなさんのパスポートのため 市役所に戸籍抄本を取りに行く。 メールをもらって土日を挟んじゃ遅れちゃうので すっ飛んで行ったら・・ うなさんの住所のメモも印鑑も持って行くの忘れちゃった。 メールしたけど応答なし 時間つぶしに…

今日は、１月ぶりに母が整形外科に行く日・・・ なんだかんだで、帰宅は午後３時 子供のころから、学校と病院はきらいで〜〜す。 ワインを買ってあるので、 パンとピザを焼く・・ 先日Ｈさんよりバジルとセルフィーユを いただいたのでそれを使ってみました…

書くことがないのでやってみましたhttp://gk.cool.ne.jp/psych/shindan.htmlけっこうあたってるな〜〜★診断結果★ パパ度 55 % ママ度 35 % オトナ度 45 % ガキ度 65 % ヨイコ度 40 % ■パパ度■ あなたは頼りがいのある人ですそれなりに世の中のモラルに従い、…

本日の参加者！！１７名 食器も足りないし・・座布団もなし どっどうしよう！！ 皆さんの協力とセルフサービスで 何とか楽しくできました。本日のメニュー ビッソワーズ うなぎちらし 豆腐サラダ アボカドサラダ 揚物３品（メンチカツ・ししゃものから揚げ …

以前から気になっていた酒田・夢の倶楽 「華の館」を訪れる。 辻村寿三郎の人形・・ 人の手仕事の素晴らしさ、人形師という仕事の緻密さ恐いような気がする。しかし、人形たちの表情のすべて同じなのは何故？？期待が大きかっただけに展示の少なさにも少々が…

芸工大・・デッサンの楽しみ方第１回 ここに来るだけでうきうきしちゃう！！ 何かに集中するっていいなあ・・ それに、プロフェッサー松田の アカデミックでないところ 一つ一つうなづける。 オイルパステル・・始めて使ったけれどなかなかむずかしい。 かな…

さあ今日もパンを焼こう！！ ２時半頃まで実家の手伝いをしてたので、 ちょっと帰ってきて仕込み・・ 西條クリニックに出かけて もどって、１次発酵・・ 食事の支度をしつつ様子を見て 分割・ベンチ２次発酵・・ パソコンやりつつ 成形・・・ のんびりやるの…

今日は、先日と同じ着物でおでかけ・・ スキット・・早速使ってみました。簡単に使えてとっても便利でしたよ。

始めに茶席で冷茶をいただく・・・ おいしくて涼しげで是非やってみたい！！ 引き続き茶摘体験・・ 茶葉のつみ方を社長自ら教えてくださる。場所を会議室に移して、意見交換と 試食・・目で楽しんで、香りで楽しんで、舌で楽しむ お茶の世界って、本当に無限…

ちょっと暇つぶしにやってみました！！ http://omaru.cside.tv/pc/pccook.html ・お店の名前 人間国宝が作る店 くう亭・お店の特徴 南極半島の先端という、最高のロケーション。 秋田郷土料理作りでは、世界で34番目と言われる ダンディなシェフが作り出す、…

ＡさんＹさんと、夏の着物の下着偵察ツアー 午前１０：００くう宅発 北町ヤマザワ内「はなそふぃあ」 たまにいいものもあるが、捕まると辛い 南館「壱呉屋」 いろんな小物買うならここも良い・・ お昼は、私の大好物 「北京亭」ニラレバラーメン いつも庶民…

午後から絵画教室 行き詰ったつぼの絵は葬り 今日は気軽にパステルで庭の葉っぱの絵を描いてみた 楽しく気軽に描けるのは、重たくなくていい・・因みにのろいの壺です・・・

今までの写真の整理をして「吉田カメラ」でプリント 全部で１８０枚！！それでもひどいやつは、処分したはず・！！ アルバムも2冊買って整理。 写真を見て また その日の気持ちがよみがえる。 結構楽しい作業！！それから庭の開いてるところにハーブの種を植…

お天気もよくなるらしいのでわたしの大好きな町 会津へ・・９：３０出発！！ 温度は低くても もう 夏のまぶしい光がふりそそぐ。 うきうきして、１１：３０あっという間に到着した感じ。 まずは、会津ブランド館で目の保養をし、 お向かいの「アイバッセ」 …

Ａさんが着物を見たいと言うので円阿弥に・・買う気満々^^ おつきの私たちも見る張り合いがありました。 単衣の着物と帯、帯締め帯揚げ２本ずつ お買い上げ！！

くさくさすることばかり・・ 昨日は、ストレス解消！！ と、お酒飲みすぎ 二日酔い気味・・反省 今日は、さわやかなお天気で星占いもまずまず やっぱりこういう日は、着物でしょ！！ 思い立ったらすぐに有閑マダム二人に電話・・すぐにＯＫ 急いで家事を終え…